by Dr. Alvaro Silva | Nov 16, 2022 | TERAPIA DE PAREJA
Problemas de Comunicación en la pareja
La comunicación en la pareja
La comunicación es el principal medio de relación en la pareja, cuando la comunicaciónse rompe la pareja queda expuesta a mayores problemas. La comunicación tambien puede sufrir distorciones y esta puede darse de forma verbal, corporal, escrita, y a traves de canales digitales en la actualidad.
La distorción de la comunicación se inicia cuando la pareja inicia con los supuestos, que implica que el otro miembros tiene la capacidad de adivinar el pensamiento del otro, no es lo recomendables es necesario ser explicito para que la comunicación sea clara, asi como el prestar atención. Hay situaciones que distorcionan la comunicación en la pareja como al no prestar atención donde intervienen distractores como la TV, la Radio, escuchar musica, ver un video, usar redes sociales, etc. Lo cual generar un problema en la comunicación.
Es importante ser coherente con la comunicación en la pareja, entre lo que se expresa y lo que se realiza, para evitar confusión en la pareja. Expresar que se ama al otro miembro y no darle muestras de afecto o cariño, por ejemplo. Una buena comunicación en la relación salva a varias relaciones de pareja y es el punto de inicio para mejorar relaciones que atraviesan un problema de comunicación.
Dr. Alvaro Silva – Piura
by Dr. Alvaro Silva | Nov 16, 2022 | TERAPIA DE PAREJA
Celos en la Pareja – Celotipia
Celos e inseguridad en la pareja
Uno de los problemas frecuentes en la actualidad son los celos en la relación de pareja, incluso se ha popularizado la expresión de pareja toxica, los celos son una muestra de inseguridad en la relación, lo cual necesariamente no es producto de inseguridad natural de uno de los miembros, ni tampo una muestra de amor o de una sana relación.
Los celos pueden generarse por un problemas en la pareja, en otros casos por problemas infidelidad que es uno de motivos de mayor frecuencia.
Los celos e infidelidad
Una pareja puede superar una crisis por infidelidad, pero esta deja secuelas como los celos, que se traduce en la desconfianza hacia un miembro en la relación, lo cual va a dar a lugar a malestar en ambos miembros. En ese sentido el volver a creer no sera de inmediato pero si se hace necesario explorar cada caso de forma individual.
Los celos pueden llevar a comportamientos extremos en cada miembro de la relación. Encontramos desde agresiones psicológicas como fisicas e incluso a resultados fatales.
La terapia de pareja es una posibilidad que puede generar una mejor relacion de pareja e incluso sirve para plantear soluciones ante procesos de crisis y en otros casos la pareja podra evaluar su permanencia en la relación cuando las experiencias son caracterizadas po el sufrimiento.
Es importante recordar: Que los celos no son una expresión de amor y los celos generan una relación constante de conflicto.
Dr. Alvaro Silva
by Dr. Alvaro Silva | Sep 15, 2022 | TERAPIA DE PAREJA
Los problemas como conflictos no solucionados en la pareja, se pueden convertir en una fuente de reiterados problemas de pareja.
Los fricciones y roces entre los miembros de la pareja, conllevan malestares, algunas parejas optan por postergar el tratar los problemas y «tolerar» el malestar, relaciones de pareja y familia, que conlleven años de malestar pueden llevar mucho tiempo juntos, sin embargo cabría preguntarnos el costo del estar juntos, el compartir el espacio con la presencia y ausencia de afecto, o el compartir el espacio con la presencia generadora de conflictos cotidianos.
Cuando las fricciones y roces son recuentes, las disculpas y el no va a volver a suceder, pierden efecto (lo cual debilita la relación de pareja cuando son reiterativos los mismos motivos de conflicto), así como el asistir a asesoría profesional a cargo de un psicólogo posterior a años de una relación disfuncional, luego que el otro miembro ya no se encuentra presente, se convierte en una intervención tardía, cuando el otro decidió tomar un camino diferente.
No basta que solo uno de los miembros de la pareja, desee el re-armado de la pareja, no es suficiente. Ambos deben de desearlo, lo que de por si va a tomar un tiempo, lo cual contempla muchos contenidos que procesar.
Algunos miembros de la pareja solicitan el perdón, lo cual es sencillo expresarlo para quien daño algo, sin embargo, aquello no es tan fácil, quien se ha dañado producto de un maltrato psicológico y físico, lo puede asimilar de manera mas lenta, a su tiempo y no de un día a otro. Siendo inclusive el pedido de algunos consultantes: El perdón del otro.
Aquello se puede dar, con el tejer nuevos lazos, tolerancia de cosechar lo que se sembró y tolerancia para sembrar un nuevo grano «mas sano». Sin embargo aquello tomara un tiempo en muchos casos, cuando los problemas son de varios años en el marco de no solucionados.
